Vigorexia: ¿Qué es? ¿Cómo puedo identificarme? ¿Tiene tratamiento?

Miles de personas están insatisfechas con sus propios cuerpos. Si tienen sobrepeso, no les gustan ciertas partes y muchas veces se ven fuera del estándar, el que la sociedad considera bello. Esto acaba llevando a la gente a buscar gimnasios, o ejercicios que se puedan realizar en casa. Otras personas prefieren recurrir a las absurdas dietas restrictivas que se encuentran en internet y seguirlas al pie de la letra en la búsqueda del cuerpo deseado. La obsesión por el cuerpo perfecto es tan grande que muchas personas acuden a los médicos para realizar intervenciones estéticas, que muchas veces pueden salirse de control. Algunos de los trastornos más conocidos son la anorexia y la bulimia, que afectan en gran medida a las mujeres. Pero también existe la vigorexia. has oido sobre ella?

¿Qué es la vigorexia?

También conocido como síndrome de Adonis, la vigorexia es el resultado de una obsesión por el cuerpo musculoso y perfecto. Es un trastorno mental que provoca que la persona enferma se ejercite y haga otro tipo de ejercicio de forma exagerada. La persona que sufre de vigorexia alcanza rápidamente el cuerpo deseado debido a la cantidad de ejercicios realizados, pero al tratarse de un trastorno psicológico, la persona no puede reconocerse del todo frente al espejo. Cada vez que se mira, se encuentra delgada y sin músculos.

¿Cuales son las causas?

Las causas de la vigorexia tienden a ser psicológicas o genéticas. A veces las personas se vuelven vigoréxicas por adicción al ejercicio físico, o por una compulsión por el cuerpo ideal, porque las personas que padecen el trastorno generalmente sienten una dificultad para aceptar a la sociedad y creen que con un cuerpo musculoso, las cosas mejorarán, o incluso este trastorno mental previene. que la persona afectada se vea a sí misma clara y real en el espejo. Con eso, la persona intenta hacer más y más ejercicio.

¿Cuáles son los síntomas de la vigorexia?

  • Dificultad para aceptarse a sí mismo
  • Distorsión de la propia imagen por parte del individuo.
  • Dolores frecuentes en todo el cuerpo.
  • Lesiones frecuentes
  • Abuso de sustancias como suplementos y esteroides anabólicos
  • dietas exageradas
  • Cansancio frecuente
  • Depresión
  • Gran irritabilidad e insatisfacción frecuente

 

Consecuencias de la vigorexia

La vigorexia tiene muchas consecuencias para el individuo y prácticamente todas son extremadamente dañinas para el organismo y peligrosas. Las personas que padecen el trastorno suelen tener frecuentes problemas de huesos y articulaciones debido al exceso de peso que cargan estas personas. También muestran una gran pérdida de agilidad, junto con el acortamiento de músculos y tendones. Aumentan el riesgo de enfermedad vascular y daño hepático por el abuso de esteroides anabólicos y otras sustancias. Disminución del tamaño de los testículos, ya que la mayoría de los afectados son hombres. El desinterés sexual, las dificultades de concentración y la agresión son también algunas de las consecuencias de quienes padecen vigorexia.

¿Cómo tratar la vigorexia?

Los que sufren de vigorexia necesitan el apoyo constante de familiares y amigos para ganar esta batalla. Las personas afectadas generalmente están seguras de que gozan de buena salud, y solo las personas cercanas a ellas pueden observar gradualmente que su ser querido no se encuentra bien. Se desarrolla un seguimiento multidisciplinario con el paciente, ya que el individuo necesitará de un nutricionista, endocrinólogo, psiquiatra, según el caso, un psicólogo y un fisioterapeuta, pues las posibilidades de tener lesiones por sobreentrenamiento son grandes.

Tener una dieta equilibrada asegurará que el cuerpo tenga todos los minerales y vitaminas necesarios para recuperarse. Los psicólogos, en cambio, se encargarán de tratar al paciente, hasta que sea como realmente es, lo que puede ser un trabajo largo y complicado. Se pueden recetar medicamentos para reducir los ataques de ansiedad, las compulsiones conductuales y reducir el estrés que puede causar el tratamiento.

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