¿Es la obesidad una enfermedad? ¡Descúbrelo todo aquí!

La obesidad es enfermedad? Bueno ... Cuidar tu apariencia se ha convertido en algo cada vez más visto en el mundo actual, ya sea por mujeres, hombres, jóvenes, adultos, niños o ancianos, este hábito ha ido ganando cada vez más adeptos, sobre todo por personas que son exceso de peso.
Pero lo más importante para todos es ser conscientes, que controlar el peso ya no es una cuestión de estética, sino de calidad de vida y sobre todo de salud.
La obesidad es un problema que viene afectando a gran parte de la población, pero entonces surge la pregunta, ¿es la obesidad una enfermedad? Si desea conocer la respuesta a esta y otras preguntas sobre la obesidad, ¡siga leyendo este artículo!
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¿Qué es la obesidad?

La obesidad es una enfermedad donde se caracteriza por un exceso de grasa corporal, que generalmente trae o puede traer consigo una serie de daños y complicaciones asociados a la salud de esta persona.
Su aparición puede estar asociada a la genética familiar, o como en la gran mayoría de las veces a la mala alimentación, donde normalmente las personas que encajan en esta situación de obesidad comen más de lo que gastan su energía, produciendo la acumulación de grasa altamente perjudicial para la salud.
la obesidad es una enfermedad

Pero entonces, ¿la obesidad es una enfermedad?

Sí, la obesidad es una enfermedad crónica caracterizada por el exceso de grasa corporal que posee, y en varias etapas de su desarrollo, puede derivar en otras enfermedades como diabetes, hipertensión arterial, artritis, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, además de una serie de complicaciones a la salud de esta persona que incluso pueden conducir a la muerte.
Por lo tanto, incluso si no experimenta ningún síntoma, si tiene sobrepeso es importante que intente perder algo de ese peso y, si es necesario, busque ayuda médica.
Todos sabemos que la pérdida de peso no es fácil y no se puede lograr de la noche a la mañana, pero con unos meses de esfuerzo podrás alcanzar el peso que tanto deseas.

Causas de la obesidad

Hay varias causas de la obesidad y es por eso que las separaremos en algunos temas.

Obesidad por mala alimentación

La gran mayoría de las personas que hoy en día caen en el marco de la obesidad se deben a una mala alimentación, donde suele basarse en una dieta diaria rica en alimentos grasos e industrializados, además de acompañada de snacks rápidos como las comidas rápidas.
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Obesidad por falta de actividad física

Las personas que normalmente no practican ninguna actividad física, también tienden a tener obesidad, ya que toda la energía adquirida en sus alimentos no se gasta adecuadamente, acumulándose en forma de tejido adiposo (grasa) por todo el cuerpo.
Además, la vejez, enfermedades secundarias como el hipotiroidismo y factores genéticos, también pueden influir en el exceso de peso, por lo que también es importante investigar la causa de esta enfermedad.

Tratamiento de la obesidad

El tratamiento para la obesidad puede variar según cada condición, ya que cada una de ellas puede presentar diferentes enfermedades y síntomas, sin embargo, un simple cambio en su estilo de vida, puede ayudarlo a salir de esta grandiosa estadística de obesidad en Brasil.

¡Cambia tu dieta!

No tiene otra opción, lo primero que debe hacer es cambiar sus hábitos alimenticios, ¡vea a continuación algunos consejos para eso!

  • Come cada 3 horas
  • Las largas horas sin comer hacen que las personas quemen más masa muscular y acumulen más grasa.
  • ¡Elige las frutas!
  • La mayoría de las veces, nuestras prisas del día a día, no nos permite elegir el mejor momento para hacer una pausa para almorzar, por lo que te recomendamos que te lleves una fruta, para comer cada 3 horas y continuar tu nuevo dieta.
  • Evite los alimentos fritos y procesados
  • Estos alimentos son normalmente nocivos para la salud y engordan, por lo que recomendamos el consumo de alimentos orgánicos, estos tienen nutrientes esenciales para la salud.
  • Invierte en tés
  • Existen varios consejos de té que marcan la diferencia en una dieta de adelgazamiento, algunos de ellos son tés blanco y verde, administra entre 3 a 4 tazas de estos tés al día.
  • Haga ejercicio con regularidad (para obtener fantásticos consejos de ejercicio en casa, haga clic aquí!)

Sigue estos consejos y sin duda podrás salir de la obesidad, ¡porque la obesidad es una enfermedad y necesita tratamiento!

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Como vimos en el texto anterior, la obesidad se considera una enfermedad crónica que causa varios daños al organismo.
Y es fundamental tomar buenas decisiones e iniciar un proceso de adelgazamiento antes de que sea demasiado tarde.
Los consejos que puedes consultar arriba son fundamentales para que puedas adelgazar de forma saludable, sin embargo, existen suplementos que pueden y acelerarán este proceso.
Existen suplementos que pueden facilitar tu proceso de adelgazamiento, haciéndolo no sufrir o perjudicial para tu salud. Es el caso de Quitoplan.
Quitoplan es un complemento completo, potente, 100% natural, y lo está convirtiendo en el más exitoso del mercado.
Tiene un único objetivo, acabar con el sobrepeso y la obesidad, a través de fibras dietéticas.
Así es, ahora puedes tener más salud y el cuerpo que siempre soñaste con Quitoplan.


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  • TERMINAR CON LA OBESIDAD Y EL SOBREPESO
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  • MÁS ENERGÍA Y DISPOSICIÓN

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