Masaje de modelado

masaje modelador

Entre las formas de acabar con la celulitis y ayudar a adelgazar, el masaje modelador es una de las estrellas de las clínicas de estética que lo ofrecen. Combinado con una dieta equilibrada y ejercicio físico, es una forma garantizada de mejorar el metabolismo en zonas con alta acumulación de grasas y consecuentemente su quema. Sigue leyendo y descubre lo que te puede ofrecer el masaje modelador tras unas pocas sesiones.

¿Qué es?

El masaje modelador es un masaje vigoroso que utiliza mucha fuerza, y actúa estimulando la circulación, promoviendo una mejor oxigenación de los tejidos, acelerando el metabolismo y potenciando los efectos del ejercicio físico.

Como se hace

Los movimientos de aplicación son fuertes y profundos, buscando llegar a las capas más profundas donde se acumula la grasa. Se hace de tal manera que las regiones donde se aplica se enrojecen y se calientan. Se realiza con el uso de cremas lipolíticas - que descomponen la grasa - o termogénicas - que aumentan la temperatura, provocando un mayor gasto calórico - y esto no solo facilita el deslizamiento de las manos del profesional que está aplicando el masaje, sino que también estimula. la quema de grasa localizada. Las sesiones se pueden realizar una o dos veces por semana y tienen una duración de 40 minutos a una hora.

Las regiones donde se suele aplicar son: glúteos, zona lumbar, costados del vientre, muslos, abdomen y pantorrillas. Hacer ejercicio después de aplicar el masaje es excelente, ya que el metabolismo será mayor en estas regiones y habrá una mayor quema de grasa, acabando con la grasa localizada. Otro efecto del masaje es el hecho de que también ayuda a eliminar el exceso de líquidos y toxinas del cuerpo, promoviendo un cuerpo menos hinchado y desintoxicado al final de unas pocas sesiones.

¿Quién puede aplicarlo?

Los profesionales capacitados para aplicar este tipo de técnica son fisioterapeutas, que se enfocan en el área dermatológica, y también esteticista. Conociendo las técnicas correctas y utilizando los productos adecuados, también es posible realizar el masaje en casa. Sin embargo, esto no sustituye al cuidado de un profesional capacitado.

¿Existe alguna contraindicación?

Sí. Este masaje no está indicado para pacientes con enfermedad cardíaca o hipertensión, ya que el aumento de presión puede ocurrir con aumento de la circulación. Las mujeres embarazadas pueden verse perjudicadas por este masaje porque es muy vigoroso e incluso pueden perder el embarazo. Aquellos que tienen varices pueden tener hematomas y capilares rotos, mientras que aquellos que tienen osteoporosis pueden terminar teniendo fracturas debido a la fragilidad de los huesos.

Lucha contra los mitos

El masaje en sí no es responsable de la descomposición de la grasa, ya que para eso se necesitan más que movimientos mecánicos, aunque sean muy vigorosos. La degradación de la grasa se puede conseguir con el uso de otros procedimientos, como la ultracavitación o la criolipólisis, que provocan la degradación de la grasa mediante ondas o enfriamiento intenso, actuando de adentro hacia afuera.

El problema de realizar masajes modeladores con alguien que no es un profesional en la materia es que movimientos tan fuertes, si se aplican mal, pueden romper las fibras elásticas y generar flacidez a largo plazo.

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