Cloruro de magnesio: conozca los beneficios que puede aportar a su salud

cloreto de magnesio

Probablemente hayas oído hablar del cloruro de magnesio, pero desconoce sus beneficios y cómo puede mejorar su calidad de vida. Es una sustancia que está presente de forma natural en los alimentos y es necesaria para iniciar una serie de procesos químicos en nuestro organismo.

¡Lea la publicación y responda todas sus preguntas sobre el cloruro de magnesio!

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¿Para qué sirve el cloruro de magnesio?

En el cuerpo de algunas personas, puede faltar magnesio, en cuyo caso es necesaria la suplementación. Por lo tanto, el cloruro de magnesio actúa como un suplemento de reposición de minerales en el cuerpo. Es extremadamente importante para el funcionamiento normal de músculos, huesos, células, nervios y corazón.

La deficiencia de esta sustancia se produce, principalmente, en casos de tratamientos prolongados con diuréticos y antibióticos, y en enfermedades como el alcoholismo, la sensibilidad al gluten e incluso el estrés.

Es importante tener claro que el cloruro de magnesio correcto para la administración humana es el cloruro de magnesio para análisis (cloruro de magnesio PA), y se encuentra en forma de sal y líquido, que generalmente debe usarse diluido en agua.

Beneficios

El cloruro de magnesio actúa principalmente sobre la absorción de calcio y potasio por el organismo, actuando directamente sobre las enfermedades de los huesos y del sistema nervioso. Por tanto, el tratamiento con esta sustancia puede curar y prevenir enfermedades como la osteoartritis y los problemas reumáticos. En general, el cloruro de magnesio previene las calcificaciones en el cuerpo, que pueden causar dolor e incluso pérdida de movimiento.

El cloruro de magnesio también puede prevenir enfermedades del sistema circulatorio, como la presión arterial alta y evitar ataques cardíacos y arritmias. También conocido como tratar enfermedades del nervio ciático y del pico de loro.

La ingestión del compuesto actúa para promover un equilibrio en el organismo, ya que repone sustancias que son importantes para el buen funcionamiento del cuerpo humano.

¿Cómo tomar?

La forma correcta de ingerir el cloruro es diluir aproximadamente 1 gramos del producto en 30 litro de agua filtrada. Eso da exactamente 2 cucharadas soperas. Si la deficiencia de cloruro es muy grande, tome 50 ml dos veces al día.

¿Precio? ¿Dónde comprar cloruro de magnesio?

Hay varias marcas y opciones que ofrecen cloruro de magnesio, por lo que encontrará de todo, desde las más simples por solo R $ 6,99 hasta las de marcas más grandes y conocidas, ninguna supera el valor de R $ 30,00.

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Padre Beno

Uno de los mayores promotores de los beneficios del cloruro de magnesio fue el padre Beno J. Schorr. Según relata el propio sacerdote, a los 61 años sintió fuertes dolores que lo dejaron prácticamente paralizado y le imposibilitaron las actividades cotidianas. Los médicos creían que se trataba de una serie de picos de loro incurables. La enfermedad llegó a un punto en el que el sacerdote no pudo ni siquiera celebrar la misa de pie.

La cura se produjo cuando en un encuentro con jesuitas en Porto Alegre, el padre Beno descubrió las indicaciones de cloruro de magnesio, descubierto recientemente por otro sacerdote, el padre Puig, jesuita español.

Tras el inicio del tratamiento con cloruro de magnesio, la vida del padre Beno se transformó, ya que en pocas semanas empezaron a aparecer los resultados y en tres meses ya había recuperado toda su flexibilidad.

También se dice que los beneficios fueron más allá de la flexibilidad, desde que el cura recuperó parte de su lucidez, comenzó a tener más energía para sus actividades diarias.

cloruro de magnesio perder peso

¿El cloruro de magnesio adelgaza?

El cloruro de magnesio por sí mismo no pierde peso. El problema es el hecho de que la deficiencia de este suplemento en el cuerpo puede aumentar de peso, ya que contribuye al estrés inflamatorio y oxidativo.

Otro factor que puede ayudarlo a perder peso es que el magnesio mejora la entrada de vitaminas y minerales en las células del cuerpo, por lo que la nutrición ocurre de manera más efectiva para que no tenga tanta hambre.

También puede aumentar los niveles de energía de su cuerpo y hacer que esté más dispuesto a hacer ejercicio, pero luego depende de que lo haga.

Efecto colateral

A pesar de las numerosas indicaciones y los famosos informes sobre los beneficios del cloruro de magnesio, debe usarse con precaución, ya que puede provocar reacciones alérgicas graves, como picazón, mareos y cambios en la presión arterial. Algunos investigadores creen que una sustancia es tóxica y no debe usarse para el consumo humano. Es por eso que le recomendamos que nunca use ninguna sustancia sin supervisión médica.

Los riñones excretan el exceso de cloruro de magnesio.

1 comentário em “Cloreto de Magnésio: Saiba dos benefícios que ele pode trazer para a sua saúde”

  1. Hola buenos días, sin duda el cloruro de magnesio actúa como suplemento y tiene sus acciones beneficiosas, pero no quedó claro el informe sobre los efectos sobre la presión arterial, porque si en lo reportado, el cloruro de magnesio previene la hipertensión, como entonces en EFECTOS SECUNDARIOS puede provocar cambios en la presión arterial, por favor, si me lo puedes explicar mejor, ¡te lo agradezco!

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