Té adelgazante: ¿Qué tés pueden hacerte perder peso? ¡Descúbrelo aquí!

té adelgazante

Las personas que quieren adelgazar saben que para lograr este objetivo es necesario tener mucho enfoque junto con una dieta equilibrada y ejercicios físicos. Pero para ayudar a intensificar este proceso de pérdida de peso, existen algunas bebidas que pueden ayudar. Un ejemplo son los tés adelgazantes, que tienen propiedades antioxidantes y aceleran el metabolismo.
¿Quieres conocer mejor cuáles son? Así que este artículo es para ti, sigue leyendo y revisa a continuación todo sobre estos tés, cuáles son sus beneficios, cómo prepararlos y cómo tomarlos correctamente.
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Té adelgazante Hinode

Debido a la gran demanda de té adelgazante, muchas marcas decidieron desarrollar tés que ayuden en el proceso de adelgazamiento, entre ellos Hinode, que lanzó un excelente té adelgazante, el té de limón H +.
Este té fue desarrollado específicamente para actuar en la quema de grasas, ya que posee una excelente acción termogénica.
La composición del té Lipo Complex contiene una asociación de polvo y extracto de las hierbas de té verde, café verde, jengibre y guaraná en polvo.
té adelgazante hinode
El consumo de este té puede traer varios beneficios, como:

  • Quema de calorías;
  • Mayor concentración;
  • Alivio de los síntomas del síndrome premenstrual;
  • Efecto antioxidante;

Lo ideal es consumir este té a diario, pudiendo consumirse hasta 1 litro al día.

¿Qué tés se consideran adelgazantes?

La mayor parte del tiempo, los tés pueden traer varios beneficios a las personas. Uno de los tés que más se están deseando en estos momentos son los tés adelgazantes. ¿Pero sabes cuáles son?
Hay muchos tés que ayudan en el proceso de pérdida de peso, y la mayoría de ellos tienen propiedades antioxidantes, diuréticas y también ayudan a saciar el hambre, haciendo que el individuo coma menos.
Algunos de los mejores tés para bajar de peso son:

  • Té verde;
  • Té negro;
  • Te blanco;
  • Té de hibisco;
  • Té de carqueja;

A continuación, separé la receta de dos de estos tés, el té verde y el té de hibisco, para que pueda inspirarse y hacer el suyo para comenzar a intensificar su pérdida de peso hoy. ¡Verificar!

Té de hibisco

O té de hibisco está en la lista de los mejores tés para adelgazar, ya que usándolo a diario es posible que la persona pueda adelgazar en unas pocas semanas. Vea a continuación cómo prepararlo.
Ingredientes:

  • 1 cucharada de hibisco;
  • 1 pieza de jengibre;
  • ½ limón;
  • 1 cucharadita de mate;
  • 250 ml de agua.

Método de hacer

  1. Ralla todo el jengibre.
  2. En un cazo colocar el agua y el jengibre rallado y llevar al fuego hasta que hierva.
  3. Apagar el fuego, agregar el hibisco y el té mate y tapar.
  4. Dejar reposar por 5 minutos.
  5. Antes de consumir agregue jugo de limón.

Lo ideal es beber este té sin endulzarlo, pero si no puedes, puedes agregar una cucharada de miel.

Beneficios del té de hibisco

Los principales beneficios de este té son:

  • Asiste en pérdida de peso;
  • Combatir la enfermedad del hígado;
  • Controla el colesterol;
  • Es un antiinflamatorio;
  • Controla los síntomas del síndrome premenstrual;
  • Funciona como antidepresivo;
  • Ayuda a mejorar la digestión;

té de hibisco adelgazante

El té verde

Uno de los tés adelgazantes más conocidos es el té verde, ya que ayuda a quemar grasas de forma rápida y eficaz. Aquí está el paso a paso de cómo preparar este té:
Ingredientes:

  • 250 ml de agua;
  • 2 hojas de menta;
  • 1 cucharada de hojas de té verde.

Método de hacer

  1. Deje hervir el agua durante aproximadamente 8 minutos.
  2. Apaga el fuego.
  3. Ponga té verde y menta en el agua y tápelo.
  4. Déjalo actuar por otros 5 minutos.
  5. Cuela el té y estará listo para servir.

Como el té verde se usa para adelgazar, lo ideal es que se tome sin endulzar. Si no puede, la persona puede endulzarlo con una cucharada de miel.

Beneficios del té verde

Entre los principales beneficios del té verde podemos destacar:

  • Ayuda a quemar grasa;
  • Mejora el humor;
  • Combate el colesterol malo;
  • Trabaja con antioxidante;
  • Ayuda a acelerar el metabolismo;
  • Aumenta la sensación de saciedad.

¿Conoces otro té adelgazante que debería estar en esa lista? Así que compártelo con nosotros a través de los comentarios para ayudar a cualquiera que busque aumentar la pérdida de peso.

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