Té blanco: ¡averigua si adelgazas y cuáles son los beneficios!

¿El té blanco tiene el mismo poder adelgazante que el té verde? Estas y otras preguntas que puedes tomar en el artículo de hoy que trata sobre todos los beneficios que el té blanco puede aportar a tu salud. Además te daremos consejos sobre cómo puedes preparar el tuyo con otros ingredientes y hacerlo más sabroso y potente en la pérdida de peso. ¡Vea abajo!

Beneficios y ventajas del té blanco para tu salud

Mucho se habla solo del té verde y sus propiedades, pero el que hoy destaca es el té blanco, poco conocido en la actualidad pero que ha traído importantes resultados y mejora de enfermedades y síntomas.

El té blanco es bastante diferente al té verde y al té negro, tanto en su cosecha como en su preparación y resultados en el organismo. El té blanco se cosecha muy joven y muy temprano, cuando aún es un brote y antes de que abran sus flores, en su proceso al no someterse a fermentación conserva más propiedades antioxidantes. La planta del té blanco tiene su nombre científico Camellia sinensis, el nombre té blanco se debe a que las hojas aún son muy jóvenes y tienen un "plumón" blanquecino porque aún no es absorbido por la clorofila, por lo que la planta todavía tiene un alto contenido en polifenoles y catequinas, que son sustancias con una alta concentración de antioxidantes y termógenos naturales.


¿Te interesan los productos caseros y naturales y quieres saber cómo los tés pueden curar e incluso prevenir posibles enfermedades en tu vida? ¡Así que es hora de conocer los tés Cura Pelos!

sanación-por-chas-imagen


Los antioxidantes presentes en el té blanco son sustancias que no dejan envejecer las células de nuestro cuerpo, estas siempre se van renovando, este proceso previene y previene diversas enfermedades como el cáncer, fortalece el sistema inmunológico eliminando enfermedades de nuestro organismo, combate los radicales libres , actúa disminuyendo el colesterol malo conocido como LDL, por renovar siempre las células también ayuda a proteger la piel de los efectos nocivos del sol y a prevenir el cáncer de piel, es un excelente antiinflamatorio y antigripal.

Además de todo esto, los antioxidantes presentes en el té blanco actúan en la prevención de enfermedades degenerativas del cerebro como el Alzheimer y las enfermedades cardiovasculares, la enfermedad de Parkinson y también protege el hígado.
Muchas personas informan que después de beber dosis de té blanco también mejoran su bienestar, esto se debe a que contiene L-teanina que aumenta los niveles de dopamina y serotonina, que promueven la relajación y el buen humor.

¿El té blanco realmente pierde peso?

El té blanco sí ayuda en el proceso de adelgazamiento, pues en sus sustancias contiene propiedades termogénicas, que esto hace que tu temperatura corporal suba un poco más con las actividades de tu día a día y esto hace que tu cuerpo queme más calorías de las normales .

Cabe mencionar que el té verde es más adecuado para adelgazar y adelgazar, porque el té verde contiene más cafeína y es más diurético que el té blanco.

Formas de preparar tu té blanco

Llevar a ebullición un litro de agua, antes de que hierva, a unos 80C, cerrar el agua y poner 1 cucharada de té blanco y tapar para que esté en efusión durante unos 10 minutos. Puedes tomar té blanco endulzado con miel o en su forma natural, caliente o helado, como prefieras.

Para diversificar, puedes agregar dos rodajas de limón junto al agua a hervir o también unos trozos de jengibre natural, así tendrás un té blanco aromatizado.

¿Te gustaron los consejos de hoy?

Para preguntas y sugerencias déjenos sus comentarios.
¡Hasta la próxima!

2 comentários em “Chá branco: Descubra se emagrece e quais os benefícios!”

Deja un comentario

Su dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados con *